左臂肌肉酸痛麻

可能是玩手機電腦時間長了長時間固定在一個姿勢，所以會感覺肌肉酸疼但是這個問題不嚴重。在局部適當的按揉按壓一下促進血液迴圈可以外用的毛巾濕敷，疼痛嚴重情況可以吃點活血化瘀藥元胡止痛片，舒筋活血片。嚴重情況可以去醫院的中醫科看看做理療治療效果比較好。