我們宿舍打呼嚕特別大每天三點多就醒，心煩心慌堵得慌

你好，出現打呼嚕可以導致身體缺氧，可以出現心慌等症狀，建議採取側臥位睡覺，不要仰臥睡覺，另外可以到耳鼻喉科就診做一下檢查，看是否有鼻腔疾病、扁桃體腫大、腺樣體肥大等疾病，根據檢查選擇治療。

你好。你說的這種情況的話，很有可能是一個扁桃體肥大引起的一個鼾症導致的。我建議你可以去當地醫院的五官科看一下。必要的情況下，可以選擇手術治療。