一換姿勢整個手臂連著手掌就很疼，很酸很脹

病情分析： 多認為是因為過度的牽把手部的肌肉、韌帶，出現手部的疼痛不適。影響手部的活動。
指導意見： 建議在當地醫生的指導下外塗活絡油，也可以選擇做推拿。服用些消腫止痛膠囊。

病情分析： 主要是考慮有肌肉拉傷的表現，多見於不經常運動 治療活血止痛藥物應用為主
指導意見： 建議營養均衡，適當休息，可以局部外用活血止痛膏，口服芬必得治療觀察一下