楊醫生，我的情況是，跑步或咳嗽時會有尿

對於這種情況，女性的話首先考慮這種情況和膀胱內口過度鬆弛有關。，所以說這種情況，建議患者每天都要堅持做提肛的運動，早晚兩次堅持做56次。

你好，據你描述的情況，跑步或咳嗽尿液流出，考慮為壓力性尿失禁。建議泌尿外科就診行膀胱彩超檢查，明確有無器質性疾病。如果沒有，在泌尿外科醫師指導下建議練習盆底肌肉力量。

這種情況的應該是屬於腎陽虛，無力固澀造成的，建議你去正規醫院中醫科就診，服中藥溫腎助陽，收斂固澀。平時多吃黑米黑豆黑芝麻花生紅棗枸杞子核桃桂圓等食品。

你好，您在跑步或者咳嗽的時候出現尿失禁的現象，這種情況考慮是壓力性尿失禁引起，如果頻繁出現這樣的症狀，建議您到泌尿外科具體看看為好！

你好根據你說的情況，考慮有盆底功能障礙的表現。建議到婦科門診諮詢，做盆底肌肉的鍛煉，來加強尿道括約肌的功能。