右手上半截肌肉內側有一條筋，手扭轉的方向不順就會抽痛怎麼回事

問題描述半個月前用右手枕頭睡了兩小時，第二天，右手上半截肌肉內側有一條筋，手扭轉的方向不順就會抽痛，多動幾下又緩解了，手停住久了再動又痛，擦活絡油也沒用，快半個月了都沒好