第五蹠骨螺旋骨折

病情分析： 您目前診斷已經明確病情為第五蹠骨骨折，進行三周的石膏外固定就拆除了，現在主要是活動時不適感，伴有按壓疼痛，這種情況可以掛個骨科門診複查個平片看看骨折癒合情況
指導意見： 一般來講骨折的癒合至少需要三個月左右，飲食上儘量多補充優質蛋白和膠原蛋白。

最好是進行一下影響學檢查，以確定是否有骨折，通常情況下，骨折移位元後會出現畸形等，現在還是要避免劇烈的活動，以免引起骨折端移位，也要適當的進行功能鍛煉，功能鍛煉可以促進骨折處血液迴圈，有利於骨折癒合，也可以防止神經肌肉萎縮。