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問題 【皮膚科】 【歸檔】 15年09月30日

涼拌紫甘藍黃瓜

問題描述 涼拌紫甘藍做法?簡單又好吃的哦涼拌紫甘藍的做法涼拌紫甘藍的熱量是多少?紫甘藍怎麼涼拌?
網友回答
2015年09月30日 14:12

把紫甘藍切成細絲,然後先放鹽,沙一下水,把水空掉,再放雞精,醋,香油(根據個人愛好也可以用熱花椒油),糖根據個人口味放,這就大功告成了,如果為了顏色好看,還可以放入生菜,小番茄,炸花生米那就是大拌菜了,自己試試吧,很簡單

2015年09月30日 14:12

此菜很簡單,紫甘藍挑葉子部分,去掉莖、梗。切成條,用冰水泡透。用鹽、味精、少許糖、芥末油,少許醋、花生油拌勻即可。現拌現吃,時間長會掉色。很清爽。