在彎腰拿碗的時候，突然閃了腰，幾天能好？

這具體多長時間能好，誰也無法保證，每個人的情況都是不一樣的，恢復快慢也不一樣，只能積極治療觀察，你可以多做一下熱敷按摩處理，另外可以外用膏藥，用烤燈照射，對於促進恢復有幫助。

你可能是腰部肌腱韌帶的拉傷，所以出現了腰部的疼痛，腰部的酸痛，有時候出血不能正常彎腰，可以用針灸和火罐治療的，需要治療3到5天可以好轉的，痊癒的話可能需要兩周左右，在平時需要多休息，避免勞累，多吃蔬菜和水果，有利於身體的恢復，如果出現腰部疼痛明顯加重，可以服用腰痛寧膠囊，有一定效果的，有利於身體健康。