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問題 【骨科】 【歸檔】 16年09月29日

跑步後膝蓋疼

問題描述 醫生我今天去跑步，回去發現上樓梯彎曲膝蓋疼，走路不疼。就是彎曲是還有上廁所蹲下時疼。如果躺著彎曲膝蓋不疼，就是等於腳踩地上彎曲膝蓋著力就疼是什麼問題呢？
網友回答
 最佳答案 現在出現了膝蓋部位疼痛，走路不疼，這個考慮是由於平時走路過少，活動過少，引起了膝關節部位的僵直，所以在上下樓梯的時候會出現疼痛，影響了正常的生活，需要儘早去醫院就診，明確具體疾病的類型，如果檢查都是正常的，那就不需要治療的，平時需要多活動，做個膝關節周圍的按摩，應該是可以恢復的，如果有膝關節周圍的肌腱韌帶損傷，那就需要做個按摩理療熱敷。
2016年09月29日 20:13

病情分析： 根據以上描述多久跑步後引起關節、韌帶勞損出現跑步後膝蓋疼。
指導意見： 注意休息，避免劇烈活動，一般自己能慢慢康復，必要時外用活血止痛的治療如：正骨水

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