打球扭傷腳腕。

這個情況很明顯是急性損傷導致的相關症狀，所以您可以休息一下，看看能不能緩解，如果持續不緩解的話，可以適當用點藥物來調理，會有比較好的療效，比如常用的中華跌打丸，或者三七傷藥片，加上雙氯滅痛片，或者是布洛芬緩釋膠囊，都會有比較好的療效

病情分析： 你好，這是出現腳踝部位的軟組織的扭挫傷的情況，在出現這種情況之後，就會出現局部的腫痛的症狀，現在這種情況主要還是由於軟組織的扭挫傷還未完全的癒合恢復所造成的。
指導意見： 暫時需要注意休息，避免進行劇烈活動，同時注意適當的做做踝部的熱敷或烤電理療，促進恢復，出現疼痛的症狀的話，則可以適當的使用紅花油、扶他林等藥物進行外敷處理，促進疼痛症狀的消退恢復。