我是二十年前流產沒注意休息，現在落下後

你好，可能是流產後著涼，過於勞累引起的，有腰肌勞損引起的腰疼。可以服用雙氯滅疼，注意腰部保暖不要著涼。

你好，考慮是腰肌勞損。你好，這種情況要注意適當休息，不要進行劇烈活動，不要受涼，口服獨活寄生湯、健步虎潛丸、強筋壯骨丸，疼痛明顯時可短時間服用消炎痛、西樂葆等。

腰疼去醫院檢查看看，可以看中醫檢查，用拔罐子或者按摩，針灸等方法治療。注意保暖，適當鍛煉。

你好，你說的情況與流產的關係不大。建議去醫院進一步檢查，查明病因針對病因進行針對性治療，注意保暖，避免過度勞累，祝健康。

你好！像這種情況建議平時多運動，。但是注意不要過度，平時適當活動，做一些腰部的保健操之類的。

你好，這個還看是有無盆腔炎的，如果有盆腔炎需要消炎，如果單純腰痛可以拔火罐，貼關節止痛膏。

你現在已經去醫院檢查確診腰肌勞損。腰肌勞損你可以口服活血化淤止痛的藥物治療的，平時要多休息，避免勞累。

你好，腰痛大多是腰肌勞損，著涼或是腰椎疾病引起的，。建議去醫院拍片檢查，注意休息，不要著涼。

你好，根據你的描述這種情況多考慮是流產後著涼引起的，最好多注意保暖。建議目前多喝紅糖水，必要時可以採用中藥進行調理一下即可的。