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問題 【打呼嚕】 【歸檔】 14年12月23日

睡覺打呼嚕如何解決

問題描述 睡覺打呼嚕,影響愛人休息,請問醫生有沒有解決辦法
網友回答
2014年12月23日 12:38

病情分析: 您好,由於打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停,造成大腦、血液嚴重缺氧,形成低血氧症,而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在淩晨發生猝死。
指導意見: 建議您到正規的醫院進行檢查和規範治療,以免影響身體健康,祝您生活愉快,身體健康。

2014年12月23日 12:36

目前大多數人認為這是司空見慣的,而不以為然,還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實打呼嚕是健康的大敵,由於打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停,造成大腦、血液嚴重缺氧,形成低血氧症,而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在淩晨發生猝死。睡前不要從事刺激的活動:睡前的活動最好以柔緩的為主,不要讓情緒太過激昂,因為神經會無法立刻放鬆,使得晚上無法安安穩穩的休息。