掉頭發四年了

病情分析： 脫髮大多跟內分泌紊亂有關係，營養不良缺乏維生素，生活學習工作壓力大，都是導致的原因。
指導意見： 工作注意勞逸結合，加強營養，不吃辛辣刺激，多吃一些青菜水果補充維生素a和維生素e。服用首烏丸和七寶美髯丸，或者養血生髮膠囊都可以治療。另外注意不能長時間熬夜，不接觸有輻射的東西，適當的體育鍛煉。

你好，脫髮多是由於氣血不足導致的發根得不到滋潤濡養出現脫髮，建議加強飲食營養，適當增加高蛋白飲食，另外可以去中醫院內科就診，辯證用藥調理，可以多食用補氣血和養發烏髮的食物，如大棗、黑芝麻、何首烏等。