胸骨老是響，不響不舒服。

這個情況一般是因為，局部肌肉筋膜韌帶受到損傷以後出現的相關症狀，所以治療的話最好採用針灸推拿，結合舒筋活血的藥物來調理，一般會有比較好的療效，也可以先用點舒筋活血的藥物來治療一下，比如可以用舒筋活血片，中華跌打丸，三七傷藥片等，都有一定的療效

病情分析： 就您所說的不適的部位來說，在胸骨部位，而您擴胸動作之後好像是可以緩解，那麼也可能是肋骨和胸骨連接點有異常導致的，例如肋軟骨炎等等，這個需要進一步的檢查明確診斷
指導意見： 因此，建議您可以到當地正規的醫院掛胸外科就診，先向接診醫生詳細的描述病情經過，在進行局部壓疼的檢查，看看是否存在壓疼，在進行胸片的檢查，假如說檢查提示是肋軟骨炎的話，那麼可以採用些非甾體類的抗炎藥進行對症治療看看