你好前幾天去體檢，血紅蛋白濃度是374怎麼才能降下來？

你好，你體檢做血常規時平均血紅蛋白濃度是374，一般平均紅細胞血紅蛋白濃度參考範圍:320-370，你只是偏高一點，可以暫時觀察，不用特殊處理的。

你好，根據你的描述，結合你的年齡，如果僅有這一項異常，建議多飲水，飲食方面多吃水果蔬菜，問題應該不大。

血紅蛋白濃度增高，可見於脫水，血液濃縮，可以大量飲水，稀釋血液，可起到降低血液濃度作用。

你好，你說的情況多與缺氧，血液濃縮，真性紅細胞增多症等有關，建議去醫院請醫生根據臨床明確原因進行針對性治療，祝健康。