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問題 【近視眼】 【歸檔】 16年06月29日

吃哪種水果可以預防並治療近視眼

問題描述 網友性別:男
網友年齡:15歲
詳情描述:
吃哪種水果可以預防並治療近視眼
網友回答
2016年06月29日 00:00

並沒有特定的水果可以防治近視,在飲食方面多注意合理搭配,食物多樣化,可以多吃富含維生素B1的粗糧食物,粗細搭配;多吃富含維生素A的食物如:動物肝臟、蛋、奶等食品;多吃一些富含維生素C的食物如新鮮的蔬菜和水果等,