右腳腳踝處疼痛

你這可能上睡覺是壓迫血液迴圈不好的原因，建議多進行按摩多活動應該是沒問題的。如果是經常性的話建議到醫院檢查一下再做治療

很明顯是局部肌肉筋膜和韌帶損傷以後導致的相關症狀，所以治療的話可以採用針灸推拿結合舒筋活血的藥物來調理一下，就會有比較好的療效，因為針灸推拿可以直接放鬆相關的就筋膜和韌帶，改善局部的血循環，無菌炎症得到吸收以後症狀相應的就會慢慢緩解，同時可以用伸筋丹膠囊等等，效果都是不錯的。