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問題【骨科】 16年11月15日

老是坐著導致的坐骨神經痛怎麼根治?

問題描述網友年齡：27歲
網友性別：男
詳情描述：
每天都大約坐著工作七八個小時，導致了老是會感覺到腰部神經疼痛，站起來的時候腿部兩側的神經也痛。用了同事給【骨世醫.坐骨帖】後不那麼痛了，一直在繼續使用，什麼辦法可以根治呢？

網友回答

2016年11月15日 00:00

如果每天坐著時間過長的話可能會造成腰肌勞損，另外就是腰椎間盤可能有異常的腰部到尾骨尖那個部位疼痛的話可以外用膏藥，另外每天可以按摩理療等也是有助於緩解疲勞的