兩腿走路覺得很重

這個要考慮是缺鈣的原因，老年人容易缺鈣，還會出現抽筋，酸脹等。建議補鈣治療，可以吃高鈣片，多吃含鈣高食物，如牛奶，骨頭湯，豆製品。

一般是因為局部的血液迴圈變差，從而出現的相關症狀，有可能跟神經受到壓迫有一定的關係，也有可能是局部肌肉筋膜和韌帶的損傷導致的相關症狀，所以治療的話可以採用針灸推拿結合舒筋活血的藥物來調理，一般會有比較好的療效，因為針灸推拿可以放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血循環，無菌炎症得到吸收以後症狀就會緩解的。