腰間盤突出平時飲食,生活各方面要注意什麼?

對於腰椎間盤突出的疾病來說，在飲食上沒有什麼特殊的要求，常規飲食即可，生活上主要是儘量的減少重體力的勞動，特別是頻繁的彎腰的勞動另外，對於您自述的腰椎間盤突出來說，可以在進行腰椎MRI的檢查，然後在根據這個檢查的結果來決定是牽引等保守治療，還是採用微創手術的方式進行治療為好了

飲食方面沒有特別需要注意的，生活方面就是不要受涼，不要長時間保持一個姿勢，就可以了，而腰間盤突出有輕重之分，如果比較輕，沒有什麼症狀的話，只需要注意一點就可以了，不需要治療，當然如果症狀比較重，已經呈現了神經壓迫狀態，有可能需要針灸推拿，舒筋活血的藥物來調理，才會有效的