腰酸疼不想起床

可能是患腰椎病，或腰肌勞損的表現引起的，與受寒也有一定的關係。建議你先做個腰部ct檢查確定，腰椎病可以採取理療，牽引，藥物等方法治療，腰肌勞損可以外貼立正消痛貼效果較好，或配合針灸，按摩都可以的，平時注意腰部的保暖，避免經常彎腰。

因為還比較年輕，應該是因為受涼以後局部肌肉筋膜和韌帶的緊張痙攣，從而導致神經性缺血，或者受到壓迫，然後出現的相關症狀，治療的話可以採用針灸推拿結合舒筋活血的藥物來調理一下，就會有比較好的療效，因為針灸推拿可以直接放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血液迴圈，無菌炎症得到吸收以後，症狀就會慢慢緩解的，您可以試一下