腰中間那骨頭疼

不排除是患腰椎或頸椎病壓所引起的不適疼痛。建議您可以進行腰椎和頸椎ct拍片的檢查確定，期間可以採取針灸，按摩，理療，藥物等方法治療，平時注意多休息，避免一個姿勢時間過長，不要久站久坐等，注意腰頸部的保暖，不要提重物。

考慮是腰椎棘上韌帶炎的可能性較大，是由於慢性勞損等原因，導致棘上韌帶出現炎症反應，表現為局部的固定性疼痛和壓痛，好發於胸腰椎結合的部位。可以口服消炎止痛藥配合通痹膠囊，也可在痛點進行封閉治療，配合針灸、按摩、烤電等理療。平時注意勞逸結合，盡可能避免過度彎腰動作。