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問題 【消化不良】 【歸檔】 15年03月21日

放屁,大便次數多,肚子咕嚕響

問題描述 每天晚上要打好多屁,早上起床就要上好幾次廁所,並且大便不是很好、
網友回答
 最佳答案 這種情況是由於胃腸道的消化功能不良所導致的,你可以在飲食中多進食一些優酪乳一些富含膳食纖維素的食物
2015年03月21日 08:47

注意可能是消化不良,不要吃不消化的食物和豆類,少吃含澱粉內的食物如:土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅乾等,少食多餐,定時進餐,不要吃過於堅硬和不消化的食物。另外建議口服多酶片試試。