小孩貧血怎麼辦

以下食物都是有利於改善貧血症狀和補充造血功能的營養成分應注意選用。 ① 富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。 ② 富含維生素C的食物新鮮的水果和綠色蔬菜如酸棗、杏、橘子、山楂、番茄、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。 ③ 富含鐵的食物雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。

先確定是什麼原因引起的貧血，一般青少年缺鐵性貧血多見，平時改善飲食，忌偏食，必要時補充鐵劑

病情分析： 這樣的情況得先做血常規，檢測是什麼型的貧血，再針對性治療
指導意見： 常用的有缺鐵型貧血，巨幼紅細胞貧血，再生障礙性貧血等等，建議你先給小孩抽一個血常規。

要預防嬰幼兒的缺鐵性貧血，必須選擇富含鐵的食物，同時還要考慮到鐵的吸收和利用問題、如服硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵，加取維生素C，可促進鐵的吸收。一般動物性食品鐵的吸收率較高，達10－20％左右，而植物性食品鐵的吸收率只有百分之幾。下面介紹一些鐵含量高和吸收率強的食品