長期便秘

您好！便秘，是多種疾病的一種症狀，而不是一種病。常見症狀是排便次數明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規律，糞質幹硬。輕度便秘者首先要改變不良的生活習慣，要養成良好的排便習慣，杜絕忍便，多吃蔬菜，主食更要粗細搭配。 嚴重的便秘者就需要治療了。目前，治療的方法有中西藥治療，另外還有食療像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比較好的，不佳之處是：大便黏膩，排便不爽。而且食用韭菜會讓人口氣和體氣變差。 便秘的常見症狀為排便次數明顯減少，無規律，糞質幹硬，排便困難感等。在時間上可以是暫時的，也可以是長久的。對於比較嚴重的，持續時間較長的便秘，應及時到醫院檢查，查找引起便秘的原因，及時、正確、有效地解決便秘問題。 平時要養成良好的飲食和生活習慣，適當的參加體育運動，多喝水，有助於防止便秘。食物方面可以多吃香蕉、芝麻等。不可濫用瀉藥，最好要在專業醫生的檢查指導下進行治療。

您好，便秘從病因上可分為器質性和功能性兩類。1.器質性。2.功能性。每位患者的體質與病情不同，自然採用的治療方法也是不一樣的，患者應根據個人情況經專家確診後，根據病因選擇安全、有效、價廉和易購的藥物。才能達到治療的最佳效果。 指導意見：建議您病情嚴重時及時到正規醫院進行常規檢查，針對治療，以免耽誤了治療的最佳時機。造成不必要的傷害。偏方：蜂蜜+芝麻+水（慢慢嚼芝麻）半空腹喝醋．（有朋友試過，真的見效，不過喝之前需進食，以免引起不適反應） 。

你好！你好，引起便秘的原因有腸道病變，全身性病變和神經系統病變，其中腸激綜合征是很常見的便秘原因，為數不少的便秘是特發性便秘，習慣性便秘，經常服用某些藥物也易引起便秘。優酪乳能夠防止便秘，養顏美容。因為優酪乳中的乳酸對腸道黏膜有一定的刺激作用，產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動，菌體大量生長能改變滲透壓，從而有效清潔胃腸，清除體內垃圾．蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助於把體內積聚下的廢物排出體外，讓全身的新陳代謝功能得到改善． 早餐和全麥麵包一周食用，可協助治療便秘．芝麻油．可在涼菜或湯菜裡加入一定量的芝麻油，潤腸．

你好，引起便秘的原因可分為生理和病理兩個方面，1）飲食不當：蛋白質攝入過多，食物加工過於精細，碳水化合物和膳食纖維攝入較少。2）習慣不良：沒有給寶寶養成定時排便的習慣，寶寶貪玩引起排便延遲，造成大便幹結，難於排出，改善飲食，訓練排便習慣也是很重要的。病理因素包括腸道疾病及肛周疾病等。因此，可從以下幾點對症治療：1）合理飲食，減少肉類的攝入量，多吃水果、蔬菜等富含纖維素的食物，注意要吃整個水果而不是果汁或菜水。適量添加含有益生菌的優酪乳對寶寶排便效果也很好。2）養成定時排便的習慣，排便前可給寶寶喝一點冷蜂蜜水，有助於大便排出。

您好，便秘，是多種疾病的一種症狀，其主要表現是大便次數減少，間隔時間延長，或正常，但糞質乾燥，排出困難;或糞質不幹，排出不暢。可伴見腹脹，腹痛，食欲減退，暖氣反胃，大便帶血等。長期便秘會影響脾胃的運行，造成大腸的傳導失常，產生大量毒素堆積，會繼發腸胃不適、口臭、色斑同時易發生痔瘡，加重心腦血管疾病等其他症狀。常見因素有：飲食因素，排便動力不足，拖延大便時間，水份損失過多，大腸病變還有神經系統障礙、內分泌紊亂、維生素缺乏等，建議您保持精神愉快，情志調暢同時多食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。