肚脹想拉拉不出來的

肚子發脹如果是小肚子發脹不舒服，可能是大便比較乾燥，有便秘的情況糞便在腸道記憶體在時間比較長小肚子可能會發脹不舒服，有時候會導致肚子疼。多吃青菜水果養成良好排便習慣，飲食生活要規律大便過度乾燥的時候可以用番瀉葉泡水喝不能久坐憋尿多運動身體辣椒不能吃。

你的症狀要考慮為胃腸功能不好，會引起拉肚子又拉不出來的，長時間這樣就會對身體有影響的，需要服用藥物調理的。建議可以服用補脾益腸丸和四磨湯口服液，注意休息，多喝開水，規律飲食，吃飯要定時定餐，不要一次吃得過飽，養成良好的飲食習慣和生活習慣。