吳大夫，您哪天在世紀壇醫院坐診

對於這種便秘的問題引起的原因一般是由於腸道功能紊亂，與平時的飲食習慣也有一定的關係，這個情況，主要在於平時飲食調養，多吃一些容易消化吸收的食物，比如說芝麻香蕉促進腸道蠕動，平時可以適當按摩，治療方面可以通過針灸的方法進行。

長期便秘屬於習慣性便秘，可能跟不良生活飲食習慣有一定關係。大便乾燥，經常便秘，吃辣椒要多缺乏活動，內熱體質都有可能會造成大便乾燥。應該去當地正規的中醫院看看，跟情況可以用中藥中成藥調理，多喝水，喝點蜂蜜具有潤腸通便的作用。