腳背上鼓起了一個包

病情分析： 你的症狀要考慮為囊腫，一般是不會有疼痛和瘙癢的，但有可能會越長越大的，所以需要及時治療。
指導意見： 建議可以去醫院外科檢查一下，如果是囊腫就需要手術切除的，一般手術切除後兩周就可以痊癒的，也不會再復發的。

病情分析： 腳背上一個包的情況應該是鞘膜積液引起的表現，一般來說與炎症刺激引起有密切的關係的。可以配合理療治療的。
指導意見： 可以適當用熱敷的方法治療的，其次也可以配合理療按摩治療的，或者擠壓，必要時可以抽液治療的。另外，可以適當配合手術去除的。