中暑姜湯

如果在飯前先喝些姜湯,就能增進食欲,促進營養吸收.炎炎夏日,許多家庭和辦公室都開著空調,人們在享受清風涼意的同時,也容易患上“空調病”.常會表現為腹痛,吐瀉,傷風感冒,腰肩疼痛等症狀.生薑具有發汗解表,溫胃止嘔,解毒三大功效.處在空調環境中的人們經常喝點姜湯,可有效防治“空調病”治腹痛,吐瀉：盛夏高溫,各種病菌繁殖活躍,稍有不慎,就會病從口入,容易引起腹痛,吐瀉等急性腸胃炎症.適當喝些姜湯,能起到防治作用.生薑能起某些抗菌素的作用

是不宜喝姜湯的.我給您分析下原因，生薑皮利水,可以治菌痢,熱痢留姜皮,冷痢刮去姜皮.因生薑性升,不宜晚上吃,因為夜間人氣收斂,故不宜反其道而升之.用生薑3片加紅棗10枚煎水服,治療脾胃虛寒的胃,十2指腸潰瘍病及大便泄瀉,常有高效.“早上吃薑,勝過吃參湯；晚上吃薑,等於吃砒霜（早上吃姜有益,晚上吃薑有害）”生薑味辛性溫,含有揮發油,薑辣素,樹脂及澱粉等.姜能增強和加速血液迴圈,刺激胃液分泌,興奮腸胃,促進消化,還有抗菌作用.早上吃一點姜,對健康有利. 但晚上吃,因為薑本來屬熱,會讓人上火,勞命傷身,所以不宜吃.