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問題 【懷孕】 【歸檔】 16年07月18日

你好!我懷孕8個月了,醫生說我有點貧血

問題描述 你好!我懷孕8個月了,醫生說我有點貧血是缺鐵性的,是輕微的,我該吃什麼能不上來呢?
網友回答
2016年07月18日 08:35

如果是缺鐵性貧血比較輕微,應該通過吃一些瘦肉、肝臟、胡蘿蔔、綠色的青菜進行補充。

2016年07月18日 08:32

你好,在孕期後期貧血大多數是由於孕婦缺鐵引起的,你要多吃富含鐵的食物,一般動物中肝臟,血豆腐及肉類含鐵量高。

2016年07月18日 08:29

你好,輕度的貧血用食補就可以。建議你平時多吃些:豬肝、牛肝、雞鴨肝、豬腰、豬肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚幹、黃魚幹、魷魚、海蟄、蝦米與蝦仁等葷菜就可以。希望幫到你。

2016年07月18日 08:28

你好,多吃新鮮的蔬菜水果,多吃瘦肉,魚,雞蛋,等高蛋白食物,豬血,豬肝,紅棗這些都有補血的作用,也可以適當補充鐵劑。

2016年07月18日 08:28

你好,可以服用鐵劑如硫酸亞鐵和維生素c。注意飲食,多食含優質蛋白質和鈣鐵豐富的食物如動物血、新鮮蔬菜。