收縮壓135mmHg，舒張壓95mmHg

病情分析： 根據你現在的年齡和現在的血壓水準，說明你的血壓還是有點高。這個可能跟你工作緊張或者有頸椎的問題（即頸型高血壓）有關。
指導意見： 建議你還是主要要學會放鬆，低鹽低脂飲食，注意多運動鍛煉，控制好體重，戒煙酒，不要熬夜。如果通過這些放鬆血壓還是不能很好控制在正常水準以下，最好加上藥物治療。

病情分析： 一般成人正常血壓是在140/90mmHg以內，你的血壓是135/95mmHg，說明是舒張壓偏高，需要控制飲食。
指導意見： 暫時不建議藥物治療，建議飲食控制3個月，平時少吃鹽及油膩食物，不要喝酒，不要熬夜，適當運動，飲食控制3個月後如果血壓還是高於正常值，建議口服降壓藥治療。

病情分析： 你好，您這樣的血壓值是高於正常標準的，如果是初次測量得到，那麼建議在不同的時間再檢測二次，如果三次均是高於正常就符合高血壓的診斷了。
指導意見： 如果以前就是有高血壓病史的，那麼您現在的血壓仍是不理想的血壓，需要進一步的調控的。