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問題【婦幼保健】 16年09月24日

從三米的地方跳下來了腳被震傷了

問題描述網友年齡：23歲
網友性別：男
詳情描述：
骨頭已經確認沒什麼問題也沒有發現青腫現象像我怎麼樣做才能更好的治療儘快康復有人建議我用鹽水和使用醋用熱水泡腳這樣起作用嗎？剛才我看有給像我這樣的患者回復說用冷水泡腳剛才我試了一下趕緊的確有效

網友回答

2016年09月24日 00:00

你這種情況排除骨折，應該是跟骨部位的軟組織滑囊墊損傷，由於局部的肌肉和筋膜受傷，使用會有明顯的疼痛。早期冷敷可以減少組織的滲出。建議口服活血化瘀的中成藥和消炎止痛藥。48小時後熱敷傷處，在晚上睡覺時將下肢適當墊高，可以減輕腫脹和疼痛。