今年15歲,怎麼才能長到1米6,我1米5

就患者現在的年齡來看，屬於青春期，正是生長發育的階段，應該還會繼續慢慢長高的。建議患者平時注意按時休息。飲食方面注意要多樣化，每天適當的鍛煉身體就好。只有保持良好的生活習慣，發育才會正常，人的身高一般會遺傳因素有很大關係，由於個體差異不同，發育也是有早有晚的。