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問題【睡眠】 15年03月15日

我14歲秋天進入青春期，請問我能長幾年

問題描述我14歲秋天進入青春期，請問我能長幾年，吃百分百蛋白質有用嗎，樂力鈣那？同學說他朋友吃了之後長到180

網友回答

2015年03月15日 14:34

男孩子一般身高可以增長至18周歲，臨床沒有藥物可以促進身高增長，日常保證充足睡眠，適當運動，飲食多樣化會對身高增長有所幫助