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問題
【學齡前】
【歸檔】 14年03月05日
打球後犯困食欲不好什麼原因
網友回答
病情分析: 這個是劇烈運動的原因,很多人會這樣的,尤其是長時間未鍛煉的人群。
指導意見: 這個是生理性的,不用擔心,不需要治療的,建議以後多運動鍛煉。
病情分析: 小孩的症狀可能是運動過量和體質較弱還不能適應激烈運動所致。
指導意見: 建議適當的減少運動量,要堅持每天運動,運動要循序漸進,平時多吃些羊牛肉羊蹄等。
病情分析: 這種情況一般與運動過量有關,也就是說運動量超過了他目前身體狀況能夠承受的範圍,就會出現乏力、困倦、食欲不振等身體透支的現象。
指導意見: 建議適當的減少運動的時間和強度,鍛煉身體需要循序漸進,因人而異,特別是長身體的階段,因為鍛煉影響了營養的補充,得不償失。