孕婦能吃武昌魚嗎?

武昌魚性溫，味甘，具有補虛，益脾，養血，祛風，健胃之功效，可以預防貧血症、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病，孕婦可以吃，懷孕時，對準媽媽營養的要求除了量要夠，更重要是質的好壞，特別要注意攝取含優質蛋白質、碳水化合物和各類維生素、礦物質較多的食物。