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問題 【妊高征】 【歸檔】 16年03月27日

懷孕的孕婦該怎麼進補?

問題描述 網友年齡:22歲
網友性別:女
詳情描述:
之前身體一直很差,現在懷孕了該怎麼進補?
網友回答
2016年03月27日 00:00

懷孕後可以適當給予些營養物質進行補充,一般來說懷孕後多吃些牛奶,雞蛋,瘦肉,魚湯,雞湯,排骨湯,豆製品,新鮮的水果和蔬菜,乾果等食物可以滿足孩子的生長發育需要,至於營養品,這個要看自身的身體狀況而定。