您的位置:首頁老人三高不能吃什麼?能吃什麼?
老人三高不能吃什麼?能吃什麼?
網友回答
分析:該情況可以考慮是三高
您好,三高可以多食用蔬菜、水果、粗糧等,保證適量食物纖維、維生素、無機鹽攝入。尤應多食用含尼克酸、維生素C、維生素E、維生素B6等豐富的食品。控制動物肝臟及其它內臟的攝入量,對動物腦、蟹黃、魚子等儘量減少動物油脂攝入。
不要吃過於油膩的,過於鹹的,控制飲食總量,別的清淡飲食都沒有問題,藥物也得吃的。