坐月子時很多奶，出了月子奶少

問題描述我坐月子的時候很多奶，但是出了月子奶就少了，而且還是清奶了，寶寶現在都不夠吃，請問我應該吃點什麼奶才會多？謝謝！

網友回答

最佳答案這很有可能是由於你營養不良導致的，應該多注意增加自己的營養的，多吃富含蛋白質以及維生素的食物。

2014年09月30日 20:57

病情分析：你好，你可考慮用些下奶的東西的了，如豬蹄黃豆湯等東西，來促進你的奶的產生的了，另外，
指導意見：你可找個揉奶師幫你進行了，有可能會促進奶的排出來的情況，注意多喝水。