怎麼減肚子啊

問題描述提問者性別：女
提問者年齡：23
目前的症狀：
發病時間及原因：
治療情況：小肚子的肉很多怎麼也減不下去呢
想要獲得的協助:怎麼安全快速把小肚子肉減下去

網友回答

2010年06月20日 00:00

您這種情況建議多運動，不用吃一些油膩的東西了，特別是吃飯後不能隨著坐下，這樣容易長肚子。建議每天晚上可以轉呼啦圈，堅持半個小時，這樣會比較好。堅持一個月就會見到成效的，不建議用減肥藥物。