左旋肉堿有用嗎?真的可以瘦嗎?

這個減肥藥物有副作用，如月經不調、胃腸反應等。
建議：如果要減肥最好是少吃零食和甜食，少吃油膩、油炸和高脂肪食物，多吃蔬菜和水果，三餐定量、定時，適當鍛煉。保持生活有規律。

基本所有減肥藥都是有副作用的。
暫時可以瘦，但是會反彈，最好的減肥方法是運動加合理的飲食，但你這個年齡，如果在上學最好不要減肥。

這個聽過還是挺有用的。
效果還是挺好的，不過最好還是要注意一下個人飲食，平時多一點運動。
以上是對“左旋肉堿有用嗎？真的可以瘦嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！