生完寶寶後較原來胖吃左旋肉堿咖啡能減肥嗎

您最好控制熱量與脂肪。飲食要清淡。要少吃鹽，常吃蔬果。平衡膳食。熱量負平衡。必須注意減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
跑步和游泳是最好的減肥運動，如果受條件限制，那就改成晚飯後跑步，剛剛開始時間短點，慢慢的延長時間，一定要注意堅持。

對於減肥來說有很多的方法，比如說運動減肥，控制飲食減肥，吃各種類型的減肥藥等。
首先不建議您服用減肥藥類的藥物。最好的減肥方式是運動加控制飲食進行減肥。這樣比較的健康，也不會對身體造成損傷。希望回答對您有所幫助。

根據您的描述：您最近是生完孩子導致脂肪層加厚的，沒有什麼大問題。
建議您不要通過吃減肥藥來減肥，對寶寶哺乳不好而且容易反彈回去。所以您還是利用運動和食物結合來減肥吧，多吃蔬菜多跑步，脂肪自然就會少很多。祝漂亮！
以上是對“生完寶寶後較原來胖吃左旋肉堿咖啡能減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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鍛煉調理和飲食調理才是減肥最有用最健康的，不要吃含脂肪過高的食物，加強體育鍛煉