問題
【減肥】
【歸檔】 16年06月23日
該如何減肥,一個非常豐滿的女人,怎麼去控制
網友回答
減肥是一個比較漫長的事情
減肥最主要的就是堅持,不管做什麼運動,吃藥肯定是不可取的,運動的同時加上節食,我就是晚上不吃飯,什麼也不吃,你不要想吃點水果,這樣也會胖,就晚上不吃飯,白天正常就行,挺有效