18歲以下可以喝‘左旋咖啡’嗎?

從你的描述來看，減肥藥物都是有副作用的，儘量避免服用。
跳繩是可以減肥的.而且是一項相當好的減肥運動.減肥就是減脂，運動減肥見效不快，但非常科學，會燃燒大量脂肪，而且不會反彈。節食和藥物減肥見效快，但卻是以健康為代價，而且容易反彈。減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主，其實減肥沒有什麼捷徑,每個人的體制和環境都不一樣,找個適合自己的方法,關鍵在於堅持.

減肥要遵從科學合理的方法。
建議你不要隨便用那些廣告上的方法進行減肥，可以平常注意飲食和運動，祝健康！