問題
【減肥】
【歸檔】 16年06月26日
今年14歲,身高160,體重58kg,胖嗎?
網友回答
根據你的情況有一點點胖
根據你的情況有點胖,不過在正常範圍,一般53標準
女性之標準體重(千克)=身長(釐米)-102
你是屬於健康體重的,沒有超標,但是不算苗條。建議保持。
,你的孩子很正常體重和身高是成正比的
建議,以後在飲食中多讓孩子吃一些蛋白含量高的食物,少吃油膩的食物多吃蔬菜和水果祝你心情愉快
以上是對“今年14歲,身高160,體重58kg,胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
女性的正常體重演算法是(身高-70)×0.6(千克)你這種情況正常體重在54kg以內。
你是稍微肥胖,需要控制一下飲食和多加運動,不過不嚴重,多運動運動就可以了。另外,晚上不要吃太多,易肥胖。