六點吃了一個蛋糕五片全麥麵包就睡覺會胖嗎

減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主。
不應該以口服藥物為主。開始培養步行的習慣，或是盡可能做其他的有氧運動。一開始的時候，每天15分鐘的快跑和有氧運動，然後每天逐漸遞增，延長時間，最後鎖定每天運動一個鐘至一個半鐘。減肥，要有耐心和恒心，堅持就是成功！

很高心我給你解答！不建議你睡前吃任何東西......
吃完東西直接睡覺，就會造成能量消耗減少，吃的東西得不到消耗，就會轉化為脂肪

這樣一吃完就睡覺的話還是有可能會胖的
這個建議平時還是正常的吃飯，儘量要少吃高熱量還有高蛋白的食物，還有就是要注意不要一吃完就睡覺，儘量要活動一下，散散步什麼的
以上是對“六點吃了一個蛋糕五片全麥麵包就睡覺會胖嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

就您描述的情況，攝入一些麵包，蛋糕等食物，只要不是頻繁過量的飲食，應該是不會造成身體變胖的
您如果要控制體重的話，建議您在以後的生活中每天堅持跑跑步，運動一下，平日裡的飲食中少吃油膩的食物，多吃雞蛋，蔬菜，水果等食物