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問題 【習慣性便秘】 【歸檔】 16年08月20日

從小就大便乾燥。基本3到4天去一次廁所

問題描述 從小就大便乾燥。基本3到4天去一次廁所 。近一年每天喝碧生源常潤茶變成一天一次。現在不想喝這個茶了 又變成好幾天去一次。想找個治根的方法。
網友回答
2016年08月20日 22:38

您好,根據上述描述考慮伴有習慣性便秘的存在,可由於纖維素性食物攝入不足,飲水量少,運動量少及精神因素導致,平時多食用蔬菜水果,多飲水,養成良好的排便習慣,同時可口服麻仁潤腸丸或者酚酞片治療緩解症狀。

2016年08月20日 22:37

你好,長期便秘很難根治的,處理,一是不吃辛辣刺激食物,二是多喝湯水,三是多吃蔬菜和水果,每天喝一些蜂蜜水看看,