背誦多了就頭痛，記憶力差

病情分析： 因為背誦時大腦的注意力很集中，導致腦部血管擴張充血，所以就會引起頭痛，這是正常的生理現象。出現頭痛時，就會導致腦部缺氧，所以就會出現記憶力下降，這是不良迴圈。
指導意見： 所以學習要合理的安排時間，中間要有一定的休息時間，同時要保持室內空氣新鮮，避免環境嘈雜，還要保持心情輕鬆愉快，可以增強記憶力。同時還有要注意活動，增加營養。

記憶力減退多數是人容易發生的症狀，是因為小腦萎縮引起的，年輕人多數是因為精神壓力大，睡眠不足引起。首先要調整生活習慣，不要熬夜、放鬆心情，不要自我壓力過大，可多吃點核桃