脾氣暴躁易發火

你好：一個人脾氣暴躁老是發火，肝火一定旺，經常這樣，對你的身體沒有好處。在遇到發火的事情的時候，建議你立即用手指定力按住額頭幾秒種，告訴自己：冷靜、冷靜、冷靜，然後做一個深呼吸，這樣做可以讓你慢慢控制自己的情緒；如果你沒控制住發火，建議下來主動向發火物件道個歉，取得諒解。

病情分析： 容易發火主要是由於肝氣鬱結引起的，是常見的一個臨床症狀，與你性格有關係，還與你平時緊張，焦慮等多種因素有關係
指導意見： 生活中要多注意自我放鬆，消除焦慮情緒，凡事要多注意想開一些，調整好心態，多注意自我放鬆，還可以服用一些逍遙丸

病情分析： 這是由於先天性的脾氣暴躁或由於家人的脾氣較為焦躁影響到的。以及可能會由於疲勞、壓力較大、心情不好等情況影響到的。
指導意見： 此種情況往往是可以選擇中藥的調理治療。往往是疏肝理氣的中藥的調理治療。儘量多看些心靈方面的書籍。