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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年03月15日

產後總是發火,事後後悔該怎樣避免

問題描述 我生完2胎,孩子快2個月了,最近老是和老大發火,有時是一些不起眼的事情,把老大孩子罵一頓打一頓,氣的嗓子都疼,最後可後悔,我該怎樣避免這些啊?
網友回答
2015年03月15日 12:39

您好!對於您所說的情況,要了二胎就對老二發脾氣,其實您不必自責,,您不是存心的,也許是坐月子之後有點產後抑鬱

2015年03月15日 12:23

你要調整好自己的心態,要注意控制自己情緒,這個考慮與產後抑鬱症有一定的關係,而且家庭環境也非常環境,要多與家人進行交流以及溝通。

2015年03月15日 12:23

病情分析: 這種情況可能是產後焦慮抑鬱,建議平時儘量多休息,避免過度勞累
指導意見: 多尋求支持,儘量有人幫忙照顧孩子,通過聊天等及時宣洩不良情緒